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【レシピ】手軽で美味しい!ピラフ風炊き込みご飯

  • 投稿日:2020.05.15

ライソンの電気圧力鍋で手軽に美味しくできるピラフ風炊き込みご飯のレシピです。使用する水の量を通常の炊飯よりも気持ち少なめにすることで、お米が立つようなキリッとした仕上がりになります。ゆり根のほか、マッシュルームやコーンなど、お好みの具材で簡単にアレンジできます。

万能電気圧力鍋設定

白米モード 8分(初期設定時間)

材料(2人分)

・ご飯 2合
・玉ねぎ 1個
・ベーコンブロック(なければスライス) 40g
・ゆり根 1/2個
・水 190ml
・オリーブオイル 小さじ2
・バター 15g
・塩 2g
・黒こしょう 1g
・イタリアンパセリ お好みで

作り方

1.ベーコンをカットする

ベーコンブロックを、食べやすい大きさ(8mm×20mm程度)にカットする。

2.ゆり根を処理する

ゆり根は一枚ずつていねいに剥がし、水洗いして水気を拭く。色が変わっている部分があれば、包丁で削いで除去する。

3.玉ねぎを炒める

玉ねぎをスライスし、フライパンで飴色になるまで炒める。

玉ねぎを炒める際はあまり動かさず、弱火から中火でじっくり焼くのが、うまく焼き色をつけるコツ。また、塩を1つまみ程度加えておくことで玉ねぎから水分が出やすくなり、焦げつきを防止しやすくなる。

4.加圧調理

圧力鍋に洗った米、炒めた玉ねぎ、ベーコン、ゆり根、塩、黒こしょうをすべて入れて加圧調理する。

5.完成

加圧調理が終わったら全体を軽く混ぜ、15分ほど蒸らして完成。器に盛りつけたら、お好みでイタリアンパセリを散らす。

感想

手軽においしくできるのがこのレシピのメリットです。使用する水の量を通常の炊飯よりも気持ち少なめにすることで、お米が立つようなキリッとした仕上がりになります。ゆり根のほか、マッシュルームやコーンなど、お好みの具材で簡単にアレンジできるのもいいですね。どんな具材を使っても安定的な仕上がりにできるのが嬉しいです。

MTWアキ

MTWアキ

「おいしいに国境はない」を合言葉に、多数のメディアにレシピを提供。
料理系ハウツーや検証、取材、食育コラムなども執筆。

その他、女性向けのダイエットレシピ制作、ローフードやスーパーフード関連のコラム、
節約・時短レシピ制作や美容・健康に配慮したレシピ制作、食育コラム、子育て層向けに
子どもの好き嫌いを克服するレシピ制作など幅広く携わる。